염증을 다스리는 대마종자(햄프시드) 대마종자유 효능
대마종자(햄프시드)란 무엇인가? 대마종자는 대마의 씨앗을 의미합니다. 영어권에서는 햄프시드(Hempseed)라는 명칭을 사용하고 있는 것으로 보입니다. 우리가 흔하게 알고 있는 대마와는 다릅니다. 마약성 대마의 경우 THC 함량이 6~20% 정도로 높지만, 대마종자(햄프시드)의 경우 1~2% 이내로 낮게 함유되어 있습니다. 실제 가공에서는 겉껍질까지 제거되어 씨앗 속의 알맹이만 사용된다고 보면 됩니다. 대마종자(햄프시드)의 영양 성분 대마종자(햄프시드)의 경우 영양이 풍부한 식품으로 미국에서는 6대 슈퍼 곡물로 선정되기도 했습니다. 영양 성분으로는 식물성 단백질, 필수 아미노산, 감마리놀렌산, 불포화지방산인 오메가-3과 오메가-6, 비타민(A, B1, B2, B3, B6, D, E), 섬유질 등이 포함되..
2023. 2. 19.